余向东不小心听了一耳朵倒是听出些端倪，但他觉得没必要提醒，救急不救憨憨，现在提醒了以后也是被人哄得团团转，倒不如让她自己乐呵着，反正她觉得自己聪明着呢哪有人忽悠的了她。
晚饭余向东提议在家吃，因此傍晚的时候三个人开着车出门去采购食材，买了东西回来余向东换了家居服进了厨房。
余茵本来还打算自己坐客厅看会儿电视呢，结果临了她爸直接给她喊了过去，不仅把要处理的配菜丢给她，还大义凛然的教育她，“不准备帮忙打算坐着等吃？爸爸就是这么教你的？”
她红了脸，反驳“我哪有，那今天都做什么啊？爸爸”
“清蒸石斑鱼，菠萝咕咾r0U，虾仁豆腐，排骨汤”
都是家常菜，余茵点点头，知道他的手艺程度，看他选的都是C作相对简单的菜式也没说什么。
三菜一汤，三个人吃的话实在不多，好在余茵胃口小，加上每道菜分量都挺足，最后倒也够吃。
只是吃到最后，余茵看着程越的饭量震惊的小嘴微张，她犹豫着开口，“晚上吃这么多会不会不太好？”
“多吗？”程越疑惑的看她，又说“没事儿，睡前我再运动运动”
“咳咳”听到他说的“睡前运动”余茵差点被饭呛着，余向东皱着眉替她顺背，又递给她一杯牛N，嘴里训道“吃慢点，喝口牛N缓缓”
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